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因還在工作坊中，只有簡單速記
🤲探問：你如何找到中心？中心的感決如何？中心在生活中帶來什麼？
在探問過程中還是發現自己有社交模式，會因為想不到內容而說明狀態，沒有安靜的在自己。
🤲按摩背部時，Hold著腎臟的位置，可能會讓悲傷和眼淚出來。
而悲傷和眼淚出來，有兩種途徑，一種是帶著恐懼、慌亂、抗拒的check out解離。另一種是有安全、安靜等等主導的可以更深入。
在腹部區域時，可以去感受那脈動的生命力
🤲認識腹部與骨盆的簡單解剖學，讓我們知道我們都可能會碰到什麼。
🤲最後的討論主題，前面沒參加的團體動力，好像持續發酵著，加上來到了與骨盆區域，討論了關於「性能量」還有男女對談的一些內容
基礎的提問，你如何成為、做為男人／女人？會持續討論到陽與陰能量的陰暗面，對異性的報復等等，然後你真的想對異性說什麼？你需要異性什麼？
🤲然後有一個同學提問，讓阿奴說了觀點可以去觀察。
有同居男女的或是有家庭的可以想想，家裡的空間由誰主導？女性可以使用的比例多少？男性可以使用的比例多少？
💡通常會由女性主導，當如果一個家沒有給男性空間，男性就會躲藏起來，或是去外面，很有趣的發現
也有同學回饋，他家裡爸爸只能待在洗衣間洗衣服，其餘空間都是媽媽在管理主導的，突然看見這樣的脈絡
