哈克工作坊萬事 20200523 隱喻工作坊之活動紀錄 by 萬萬 2020-05-29 作者 : 萬萬 進入故事之前,要先有個概念 #人生有很多畫面它是真實也是隱喻 #哈克 在 #隱喻工作坊 邊唱邊說當唱到「午夜的粉紅豆花」就會傷感想起當年深愛的那個小紐 #隱喻 的力量就是安捏單單粉圓豆花,就可以幫你串起一大串記憶 隱喻,可以串起傷痛,也可以串起資源,好玩就在這裡這也是哈克喜歡隱喻在於你當學會隱喻之後你有太多的機會把你的 #資源 一把抓在你需要的時候,一句歌詞、一段話、一個畫面的喚回它瞬間就把你所有的資源叫回來你要勇敢,勇敢就來。看過哈利 … 繼續閱讀 2020-05-29 0 留言 0 FacebookTwitterEmail
哈克工作坊陪伴的心法之「不知道可以走到哪,我們一起走走看」 by 萬萬 2019-02-21 作者 : 萬萬 先來聽聽背景音樂吧,回到當時的情境。 在做完船、風的冥想之後,哈克要我們兩兩一組分享,同時提醒著我們要怎麼聽。 也就是你的內在狀態要是什麼樣子。 哈克說: 說的人就安靜地說,聽的人就專心的聽。想像一下「他聽不懂,我來聽」這句話。你想像你是那個人,你想像你是那一個,願意去聽很多人都聽不懂的話所以說話的人不用口齒很清晰、口條很好、表達很順暢,不用,他可以斷斷續續。可是你用你的眼睛去跟他說,你用你的嘴巴去跟他說:「別人不一定懂,我來試試看。」陪伴裡面一個很重要的心法,叫做:「我不管我做得到做不到,我試 … 繼續閱讀 2019-02-21 0 留言 0 FacebookTwitterEmail
哈克20171118-19 哈克在工作坊的引導詞、祈禱詞 by 萬萬 2017-11-19 作者 : 萬萬 工作坊名稱:和夢一起編寫你的人生劇本 第一段: 出自2017/11/18,哈克說 親愛的老天爺,謝謝你帶這麼一個可愛的孩子來到這裡。 這是一個可以觸動的生命,這是一個勇敢好好活的孩子, 請你照顧他,請你給他足夠的力量,請你給他足夠的時間。 讓他可以一步一步的朝向自己想要成為地樣子前進, 像是一個伴侶、像是在情感的世界裡面,有機會更豐富自己、更完整自己。 可能有些生命自己的內在本來沒有機會接觸到的, 因為他的到來,而可以好像聽見了他的聲音,輕輕地把他捧在手裡,擁有這樣的自己 可能在春天、可能在夏天 … 繼續閱讀 2017-11-19 0 留言 0 FacebookTwitterEmail
哈克20170805 心動台灣75-哈克說 by 萬萬 2017-11-10 作者 : 萬萬 萬萬你來這裡不只是學怎麼當一個男人或爸爸,你來這裡先讓大家愛。 這裡有很多人愛你,所以你先感受到被愛然後好好的享受。 然後發現自己調皮也被愛、自己脆弱也被愛、自己煩惱也被愛、自己不安也被愛。 那就確定你再也不是愛的絕緣體了。 有一天你就會突然確定,你就不會再因為害怕失去而不敢收。 當有一天你知道你再也不是愛的絕緣體,你就會開始有感有覺。 — 這是我們要做陪伴工作最重要的目標,陪伴一個孩子變成有感有覺。 然後他就會變得很可愛跟很迷人,然後生命就會開始亂掉,就會失去原來的軌道。 你要知道 … 繼續閱讀 2017-11-10 1 留言 0 FacebookTwitterEmail
哈克哈克的深情,我的柔情 by 萬萬 2016-09-26 作者 : 萬萬 在今年九月底的工作坊,哈克提到自己的底色有一個是搞笑,還有一個是深情。 他是這麼說深情的(想聽本人說可點擊下方影片):我很深情,所以我在關係裡面,注定都要孤獨注定都要輸。你只要比別人深情,你就會輸 。為什麼? 因為你比他深情阿~(笑所以你就會讓他阿,然後你就會輸阿。 在這場工作坊,我找到我的生命底色:溫柔溫柔到沒有挑到卡片,結果還讓哈克一直唱主題曲:沒人拿得走的我本來應該一張卡片會有兩張的,但是獨獨那張只有獨一張溫柔兩個字在我挑不到卡片的時候跳了出來,但是最近我想把它改成柔情 在關係中,我都先選 … 繼續閱讀 2016-09-26 0 留言 0 FacebookTwitterEmail