本次的寧靜碰觸 側上半身 單元，在疫情的影響延期了好幾次，終於在2022九月底於淡水靜心會館開始了
來回憶一下這次單元中的探問
「#探問」是寧靜碰觸的一個環節或是活動，Anu會提出一個主題或問題，而我們就會兩兩一組，一個專心的說，另一個就成為支持的存在靜靜的聽
這次探問的主題其實都可以好好靜下來深入
「親密 intimacy」、「感激/感恩/欣賞 appreciate」、「所忠誠 loyal to 的負面形象」
關於親密跟感激，我明確的清楚這在我生命中發生的極少，也極需去體驗來擴展認知，或是改寫我過去的以為。
如果現在的我來述說，關於親密，那可以是一種溫暖且包覆的感受，是心貼心的，肉碰肉那只是一種情境下所帶出附屬品。是心的感受為主的。
單純肉與肉的交會甚至是碰撞或許可以是一種途徑，但大部分都不是。
想起人類圖中的愛的閘門，尤其是世俗之愛，的確是有一個閘門的機制會透過性來感受愛。
我們是否能夠單純的感激/感恩/欣賞每個人本身所帶出的天性/品質，而不是做出「功能性」感謝。
我們每個人的存在就有價值，而不是因為我們做了什麼，得到一個感謝才有價值。
這邊Anu拉出了教養的主題，如果一個孩子都得因為做了什麼才會得到「功能性」感謝，而不是因為這孩子的天性或品質而得到欣賞或感激，那這孩子長大可能會不認識自己獨有的天性或品質。
用心的眼睛看見，用心的感受，每個人獨有的天性/品質，然後帶著溫度與對方分享，這也可以是親密的一種，也是需要多多練習的。
而「所忠誠的負面形象」會讓你進入某一種抗拒、拒絕接受愛的狀態(講的沒有很到位，現在記得不是很清楚了，但總歸就是會陷入鎖住、緊繃等等的狀態，然後帶來很多負面的情緒感受)，當外界來了something就會觸發或啟動你去忠誠於那些你所認為的自己，那些負面形象。
我看見過去的我忠誠於「我無法擁有或不被擁有愛」的形象，所以我隔岸觀火，認為要靠近愛靠近親密是飛蛾撲火，所以我築起了一道又一道的城牆，待在一個我認為的「安全」但可能不是那麼舒服，不過就都是已知的地方。
不去靠近那些「未知 not knowing」因為我可能會無法接受、手足無措、無法Hen斗、腦袋會當機的那些。
而明天要開始接下來的單元 #側下半身，又會再經歷什麼，又會多認識自己的什麼，我很期待。
攝影師：Ana Maria Moroz: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/1700767/
